monika.uchacz

Jeśli tak jak mnie na hasło „surowce” przychodzą Ci do głowy jedynie „siano, owca, cegła” wraz z dźwiękiem rzucania kości, […]

Jak odzyskać ruch dla swojej przyjemności? Nie po to, żeby spełniać cudze oczekiwania estetyczne, ale po to, by odnaleźć kontakt

Zapraszamy do udziału w treningu umiejętności stworzonym dla osób z, lub w trakcie diagnozy ADHD, „AuDHD”. Poruszymy wszystkie najważniejsze zagadnienia,

Zewsząd jesteśmy bombardowani sposobami na lepsze życie: jak jeść więcej warzyw, regenerować się w ruchu, odpoczywać na świeżym powietrzu i

… myślenie myśleniu nie równe…

Bardzo często słyszę/widze argument, że teorie poznawcze i behawioralne nadmiernie upraszczają sprawę i nie uznają istnienia nieświadomości. Nie jest to

Usłyszałam kiedyś z ust znanej osoby plan na nawrót epizodu depresyjnego – brzmiał on bardziej jak przygotowanie do walki i

Przekonania na temat emocji formułują się na wczesnych etapach życia niekoniecznie przez to, że rodzice wprost coś o tych emocjach

„Kajzerkowanie” to fikcyjny czasownik utworzony od polskiego tłumaczenia „hot cross bun” czyli interakcyjnego modelu (Greenberger i Padesky, 1995) pokazującego wzajemny